BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//ACOS//NONSGML CMS 18.0.5036//EN
BEGIN:VEVENT
UID:c2e95ec0-e0c9-83a8-4aa5-fffafd9450a5
SUMMARY:Bra mat 5
DESCRIPTION:Kurset er utarbeidet av helsedirektoratet i samarbeid med frisklivssentraler, og bygger på gjeldende nasjonale kostanbefalinger. Den overordnede målsettingen er å motivere, hjelpe og gi støtte til å gjøre positive endringer i matvaner og kostholdet, under mottoet «små steg – stor endring» Kurset passer for deg som: vil lære mer om hva de nasjonale kostrådene betyr i praksis ønsker å forbedre matvanene dine vil redusere risikoen for livsstilssykdommer trenger motivasjon og støtte for å komme i gang ønsker mer energi og bedre helse i hverdagen Kurset er ikke behandlingsfokusert og erstatter ikke individuell veiledning fra autorisert helsepersonell.
DTSTART:20270301T110000Z
DTEND:20270301T130000Z
LOCATION:Mestringsenheten
SEQUENCE:0
CREATED:20260716T083916Z
DTSTAMP:20261106T180704Z
END:VEVENT
END:VCALENDAR